作り方
1 |
タマネギと唐辛子を細切りにする。 |
2 |
加熱済みポテトを半分にカットする。 |
3 |
魚以外のすべての材料を油に入れ熱する。 |
4 |
野菜を調理する(すべての材料が油に浸るように小さな鍋を使用するか、オリーブオイルの量を増やす)。 |
5 |
アラスカ産スケソウダラを塩とコショウで味付けし、油の中に入れて弱火で約10分間熱する。 |
6 |
刻んだパセリとチーズを添える。 |
6 |
イタリアパンのスライスを添える。 |
材料:1人分 | |
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アラスカ産スケソウダラ | 100g |
タマネギ | 20g |
スイートペッパー | 20g |
ニンニク | 一片 |
ブラックオリーブ | 20g |
加熱済みベビーポテト | 40g |
オリーブオイル | 100ml |
チャイブとパセリ | |
白コショウ、塩、ローズマリー、ベイリーフ |
レシピ開発:アラスカシーフードマーケティング協会