作り方
1 |
アラスカ産スケソウダラを塩、コショウ、オリーブオイルで味付け。 |
2 |
魚のうろこに見立てたズッキーニのスライスをフィレに乗せる。 |
3 |
オリーブオイルをかけ、オーブンで約15分、または焼けるまで焼く。 |
4 |
ポテトを茹で、フライパンに油をしき、キャロット、ミニコーンと一緒にきつね色に炒め、塩とバジルで味付けする。 |
5 |
フードプロセッサーでオリーブとオリーブオイルを混ぜ合わせ、タプナードを作る。 |
6 |
野菜の上にアラスカ産スケソウダラを乗せ、タプナードを加える。 |
材料:1人分 | |
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アラスカ産スケソウダラ | 100g |
スライスしたズッキーニ | 30g |
種を取ったブラックオリーブ | 30g |
オリーブオイル | 30ml |
ベビーポテト | 30g |
ミニキャロット | 30g |
ミニコーン | 30g |
塩、コショウ、バジル |
レシピ開発:アラスカシーフードマーケティング協会